Lesões comuns na corrida, ciclismo e natação Saiba mais sobre as lesões comuns: >>> Na Corrida: fascite, tendinites nos membros inferiores, dor na perna, ruptura de menisco, edema ósseo, entorse de tornozelo, condropatia, lombalgia, neuroma de Morton. >>> No Ciclismo: rotura dos músculos isquiotibias, dor anterior no joelho, neuralgia do nervo pudendo, bursite do [...]
Para quem pratica atividade de alto impacto como, por exemplo, a corrida, o joelho é uma das regiões que mais sofrem lesões. A Síndrome de Hoffa (ou síndrome do impacto da gordura infrapatelar) é uma das mais comuns, porém muito negligenciada pelos atletas. Em junho de 2012, o tenista Rafael Nadal ficou sem condições para competir [...]
O treinamento das mulheres tem ganhado foco com o número crescente de mulheres atletas, a corrida, além de outras modalidades esportivas, tem contado com um incremento muito grande no respeito de sua comunidade em relação ao antes dito “sexo frágil”. Sem perder a feminilidade, as atletas contemporâneas demonstram o mesmo profissionalismo, ou seja, a [...]
A dor na perna e membros inferiores pode ser causada por várias complicações como: má circulação do sangue nos membros inferiores, lesões nos nervos ou músculos, doenças cardiovasculares, nervo ciático, distrofias musculares, problemas na coluna vertebral, lesões após exercícios físicos sem preparo, diabetes, gota e varizes. O resultado pode ser por uma inflamação do [...]
Cuidados ao praticar MMA para evitar lesões Cuidados para evitar traumas no MMA devem ser tomados durante a luta e também nos treinamentos. Um atleta de MMA sempre deve estar atento aos sinais do seu corpo para não ser prejudicado por uma lesão ou escoriação que possa impedir sua atividade de luta. A dedicação [...]
Realizar esporte na gravidez¸ há décadas atrás, era inconcebível, hoje a medicina e a educação física não só aceitam esta prática como recomendam, pois há inúmeros benefícios envolvendo a atividade física durante a gestação. Acompanhe o texto para conhecer quais são estes benefícios e os cuidados que se deve ter. Benefícios do esporte na gravidez [...]
A traumatologia esportiva é uma subespecialidade da ortopedia que aborda todas as lesões músculoesqueléticas relacionadas a pratica esportiva. Diferentemente da medicina esportiva que aborda questões de fisiologia do esporte, cardiologia, nutrição e orientação física, a traumatologia esportiva atua de forma preventiva e curativa das [...]
Teleatendimento de Ortopedia e Consulta Domiciliar Com a normativa do oficio 1756.2020 do Conselho Federal de Medicina (CFM) e, no intuito de ajudar cada vez mais pessoas que portadores de lesões ortopédicas ligadas ou não ao esporte e que estejam a distância, implemento o atendimento remoto através da TELEMEDICINA para consulta ortopédica. Antes [...]
Principais causas de dor na patela Incômodos nos joelhos na porção anterior (dor na patela) são muito comuns em indivíduos de todas as idades. Porém, é frequente que essas pessoas negligenciem os cuidados necessários para evitar que evoluam para uma condição crônica. Afinal, muitas vezes elas não sabem exatamente quais são as causas de [...]
A artrose patelofemoral se refere à presença de alterações degenerativas da articulação entre a patela e a tróclea femoral. A condromalácia refere-se a alterações degenerativas na cartilagem articular da patela que frequentemente precipitam o desenvolvimento da artrose. O joelho possui três compartimentos: anterior, medial e lateral. A artrose, mais comumente, compromete os três compartimentos [...]
